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martes, 27 de abril de 2021

La planificacion: contenidos y actividades

Voleibol 


Objetivos generales - Mejorar las habilidades fisicas y los aspectos tacticos basicos

Objetivos especificos - Conseguir una habilidad basica en la ejecucion del pase, la recepcion y el tiro

Objetivos operativos - Ejecutar de forma correcta los aspectos técnicos básicos del voleibal (toque de dedos, toque de antebrazos y saque)

Recorrer 10 metros controlando el pase 

Conseguir un tiro efectivo de cada 3 en cada uno de los dos campos


Bloquer de contenidos

 1. Saque - Saque estatico - Saque en movimiento

2. Pase - Pase estatico - Pase en movimiento - Receptor estatico / en movimiento - Mirar antes de pasar

3. Recepción - Paradas a toque de dedos - Parada con toque de antebrazos 

4. Tiro - Tiro en movimiento (recto y diagonal)


Actividad 



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